U bent ingelogd op het "ProjectsWeb".
De online toepassingen zijn alleen toegankelijk voor deelnemers aan projecten en programma's.

voor de vorige pagina.

Klik hier om uit te loggen / Homepage.

Overgewicht

Obesitas / Adipositas

Overgewicht wordt in de medische terminologie obesitas genoemd, soms ook adipositas.

Deze aandoening komt in Nederland al voor bij meer dan 30 % van de bevolking en is letterlijk en figuurlijk een groeiend probleem! 10 % Van onze bevolking heeft een ernstige vorm van obesitas.
Cijfers uit de USA en Groot-Brittannië laten zien dat wij als trendvolgers er vanuit kunnen gaan dat ook in ons land een enorme groei van het aantal mensen zal zijn die een ernstig gewichtsprobleem hebben.
Direct gerelateerd aan deze aandoening zijn problemen van de gewrichten leidend tot op jonge leeftijd ontstaan van arthrose van met name heup , knie en enkels, naast ernstige rugklachten.
Hart/vaatziekten komen in verhoogde frequentie voor, zonder dat er een direct verband bestaat met de bij obesitas vaak voorkomende andere ziekten als diabetes en hoge bloeddruk. Cijfers van bevolkingsonderzoek laten dan ook een fors verhoogde kans op vroegtijdig overlijden aan hart/vaatziekte zien bij mensen met een (ernstig) overgewicht.
Naast erfelijke factoren spelen sociaal/economische factoren een belangrijke rol in deze aandoening: we eten te veel en te vaak, te vet en te zoet en bewegen steeds minder.
Wist u dat voor afstanden van minder dan 10 km nog maar 50 % van de mensen niet de auto neemt!?
Er bestaat een directe relatie met andere ziekten zoals hoge bloeddruk, suikerziekte en verhoogde cholesterolwaarden (zie metabool syndroom).
Behandeling van overgewicht is moeilijk maar zeker uitvoerbaar, en bestaat uit gerichte aanpassing van het dieet en het opvoeren van lichamelijke activiteit: u hoeft niet direct naar sportschool of fitness maar kunt beginnen met bijvoorbeeld drie keer per week twintig minuten stevig te wandelen.
Niet alleen leidt dit al snel tot gewichtsdaling, maar ook tot verbetering van de conditie van uzelf en uw hart en bloedvaten.

Metabool syndroom   ---   Suikerziekte   ---   Verhoogd cholesterol   ---   Overgewicht   ---   Hoge bloeddruk   ---   Urine/bloedbepalingen